6/5 の食事

朝食 2時間後血糖値96

昼食 2時間後血糖値120

室内BBQしたよ🍖

焼きとうもろこし1本・いか下足🦑・肉🥩ウインナー1

夕飯 2時間後血糖値104

室内BBQの残り

大あさり・ごはん茶碗1杯(昆布と食べた)

3食食べ始めたら、血糖値全然大丈夫になってきた✨やっぱり悪阻で食べられなくて、その日はたまたま食べたからガツンと血糖値上がっちゃっただけだつたのかしら。